2 horas
Despierta tu Potencial Interior: Mindfulness
Descubrir cómo las emociones y los pensamientos influyen en nuestro bienestar y aprender técnicas de meditación que faciliten el control emocional y de los pensamientos.
Online
Certificado
Acceso inmediato
Sin horarios
1. Mindfulness
2. Beneficios del Mindfulness
3. Rutinas de meditación
4. Actividades
5. Profundiza
Este curso incluye recursos adicionales como lecturas, podcasts, conferencias, videos... Esta variedad de materiales enriquece significativamente el aprendizaje y te permite profundizar en los temas que más te interesen.
25€
Los alumnos del curso recibirán un título por parte de Educarnos para Educar que certifica la realización del curso.
Una vez finalizada tu inscripción al curso, de forma inmediata, recibirás un correo electrónico para poder comenzar cuando desees. (Recuerda revisar tu bandeja de promociones y spam).
Una vez comenzado el curso tendrás 30 días para realizarlo.
Una vez adquirido el curso no se devolverá el importe del mismo por motivos ajenos a Educarnos para Educar.